ストレス 【最高の】軽い運動のすすめ【万能薬】
こんばんは
本日も1日お疲れ様でした🙇♀️
今日のポイントは軽い運動です
なぜ軽い運動が万能薬？
このような研究情報があります
...
テレワーク
ストレス 
仕事 【ついに決着？】出社って意味あるの？【ズバリ解説】
皆様お仕事お疲れ様でした！
本日はどんな1日でしたか？
何があったにしても、素敵な一日には変わりないですね😊
私自身、失敗や困ったことなどなど、色々あるのですが、とりあえず「毎日良い一日だったな」と思うようにし...
メンタルヘルス 【科学的根拠あり】朝2 km の早歩きのススメ【仕事効率化】
こんばんは。
お仕事お疲れ様でした！
今日から週初めという方が多いでしょうか？
土日もお仕事されている方が多いのでしょうか？
カレンダー通りの方は5連勤始まりましたね。
この記事を見ていらっしゃる方はテレワークが多いのでし...
リフォーム 【リフォーム予定の方必読】中古物件のリフォームを頼むなら【どう探すの？欠陥は大丈夫？】
こんにちはプログレです。
昨今コロナ下で、一般的にテレワークが増えていると思います。
夫も私自身もしばらくテレワークしてます。
それでもお互いフルタイムで結構仕事が忙しいので、どちらかの両親のサポートありきで子育てをしています。（...