メンタルヘルス

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【一瞬で解決】ネガティブからポジティブになる方法【プチ鬱から脱却できた方法】

こんにちは、プログレです。 皆さんご自分のこと、「何もできない」、「周りと比べて自分は…」とネガティブな感情になって嘆いたことはないでしょうか? ... 私はあります。 ただ私はもうそんな余計なこ...
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