上司

メンタルヘルス

【継続】新年の抱負続いてますか【1日3分が限界】

こんばんは 本日も1日お疲れ様でした🙇‍♀️ 今日のお話は、「新年の抱負を振り返ってみましょう」という話です 4月1日 ...
メンタルヘルス

【即実行可・経験談あり】メンタル最強の法則【これでストレスさよなら〜】

こんにちはプログレです。 こちらの記事では人間関係のストレスに重きを置いて、メンタルを最強にする方法をまとめました。 筆者は、製薬業界で12年以上働いており今では製薬会社の管理職についています。4歳と2歳二人の子供をもち、フルタイム...
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