ストレス 【秀才は実践すべき】とりあえずいい人戦略【新技術】
本日も1日お疲れ様でした(^^)
今日のタイトル「とりあえずいい人戦略」ということでこちらの記事を書いていきます
何それ？いい人戦略って偽善者じゃん
と思われたそこのあなた！
鋭い！！そうなのです
正解です
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人間関係
ストレス 
ストレス 【共感したら】家族間では嫌なことを断ること【即実践】
本日も1日お疲れ様でした
今日のタイトル「家族間では嫌なことを断ること」について記事を書いていきます
あなたは家族間でも
・多少遠慮したり
・気を使ったりしていることはないでしょうか？
私は最も大切な方に対して...
人間関係 【あなたはどっち派？】発言が少ない方は、恐ろしく考えています【多い？少ない？】
本日も1日お疲れ様でした！
今日のタイトル「発言が少ない方は、恐ろしく考えています」についてこちらの記事は書いていきます
あなた自身は、友人や会社あるコミュニティの中で発言をする方ですか？
それとも聞くことが多いですか？
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ストレス 【ブッダの教え】やっぱり仏教って奥深い〜合理的な考え方【知らなきゃ損】
本日も1日お疲れ様でした
今日のタイトル「やっぱり仏教って奥深い〜合理的な考え方」
について解説してまいります
今回読んだ本は「反応しない練習〜あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な考え方」を今回4度目読んだ後のブッ...
メンタルヘルス 【必見】モヤモヤする時の対処法【悩む前に読んで！！】
あなたは、どのようにもやもやに対処していますか？
✅上司に怒られた
✅理不尽なことに対して怒られた
✅嫌味を言われた
✅マウントされた
✅Twitter や...
メンタルヘルス 【必読】なぜ口はひとつだけなのか。人間関係をもとに考えてみた【知らないと損する】
お仕事お疲れ様でした︎😊
ようやく週の中間地点ですね！
水曜日はノー残業デーとしている会社が多いでしょうか？
都心では、人の出も多くなり居酒屋も賑やかになってきました。
2年ぶりぐらいに集まって、会食をする機...
Youtube紹介 【簡単】モヤモヤ・イライラ、それは自己成長の前準備【全員必読！！！】
こんにちはプログレです。
本日は、モヤモヤ・イライラがあった時▶︎それを使うとうまく自己成長できる、とても面白い動画を見つけたので皆様にお伝えします。
筆者は製薬業界12年以上勤務をしており、今は管理職に就いていま...
Youtube紹介 【簡単】ストレスのコントロールの仕方、未来を変える【全員必読！！！】
こんにちはプログレです。
本日は、ストレス（凹むこと、悲しいこと）があった時の対処法として、とても励みになる動画を見つけたので皆様にお伝えします。
筆者は製薬業界12年以上勤務をしており、今は管理職に就いています。
小さな会社...
Youtube紹介 【女性バージョン】「人生が変わる2つ習慣」ほんのちょっとだけ毎日やること【文字起こし】
こんにちはプログレです。
本日は、日本一のYoutube講演家、鴨頭さんの”「人生が変わる2つ習慣」ほんのちょっとだけ毎日やること”を文字に起こしました。
基本的に男性目線なので、女性Versionに仕上げています。
簡単な習慣で...
メンタルヘルス 【即実行可・経験談あり】メンタル最強の法則【これでストレスさよなら〜】
こんにちはプログレです。
こちらの記事では人間関係のストレスに重きを置いて、メンタルを最強にする方法をまとめました。
筆者は、製薬業界で12年以上働いており今では製薬会社の管理職についています。4歳と2歳二人の子供をもち、フルタイム...