仕事 【超仕事効率化】積極的に休憩を取り入れよう【簡単】 こんばんは 本日も1日お疲れ様でした🙇♀️ 今日のタイトル「積極的に休憩を取り入れる」について記事を書いていきます 目次 積極的に休憩を... 2022.02.26 仕事効率化
ストレス 【おすすめは信じよう】普段読まないような本を読んでみよう【新たな発見】 本日も1日お疲れ様でした☕️ 今日のタイトル「普段読まないような本を読んでみよう」についてこちらの記事では書いていきます 個人的には自己啓発、金融、医学、専門書、宗教、歴史関連の本は割と好きで... 2022.02.09 ストレスメンタルヘルス人間関係健康