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メンタルヘルス

【知って得する】感謝の言葉は自分のためにする

こんばんは 本日も1日お疲れ様でした🙇‍♀️ 「ありがとう」と今日何回言いましたか? 私は1日10回以上は言っているはずです(ちょっと曖昧^^;) あなたは今...
メンタルヘルス

【大切な人】手書きで手紙を書いてみよう【自分宛でもOK】

こんばんは 本日も1日お疲れ様でした🙇‍♀️ 突然ですが、最近誰に手紙を書きましたか? 手書きで手紙書いてますか? 今日はそんな話をしていきます&#x1f60...
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