メンタルヘルス 【一瞬で解決】ネガティブからポジティブになる方法【プチ鬱から脱却できた方法】 こんにちは、プログレです。 皆さんご自分のこと、「何もできない」、「周りと比べて自分は…」とネガティブな感情になって嘆いたことはないでしょうか? ... 私はあります。 ただ私はもうそんな余計なこ... 2021.01.18 メンタルヘルス健康読書