経験談

メンタルヘルス

【ストレスフリー】毎日1日で区切ろう【経験談あり】

本日も1日お疲れ様でした! 今日のタイトル「毎日一日で区切ろう」 こちらについて綴っていきたいと思います もしかして明日のことが不安だったり、過去の事によってストレスや不安があったりしませんか? そんな時に最も効果的な方法が「毎日を...
仕事

【怖くない】ワーママが転職した結果、気づいた事【経験談あり】

こんにちは、プログレです。 1度目は独身で、2度目は2児のワーママとして転職をしました。 2児のワーママで転職したの!!! そうです。自分の転職時の葛藤や転職した後の状態合わせて、転職を経て、学んだことを紹介します。 1度目...
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