メンタルヘルス 【ストレスフリー】毎日1日で区切ろう【経験談あり】 本日も1日お疲れ様でした! 今日のタイトル「毎日一日で区切ろう」 こちらについて綴っていきたいと思います もしかして明日のことが不安だったり、過去の事によってストレスや不安があったりしませんか? そんな時に最も効果的な方法が「毎日を... 2022.01.11 メンタルヘルス健康効率化子育て家事自己啓発読書
仕事 【怖くない】ワーママが転職した結果、気づいた事【経験談あり】 こんにちは、プログレです。 1度目は独身で、2度目は2児のワーママとして転職をしました。 2児のワーママで転職したの!!! そうです。自分の転職時の葛藤や転職した後の状態合わせて、転職を経て、学んだことを紹介します。 1度目... 2021.01.26 仕事転職