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メンタルヘルス

【社会人必見】憂鬱じゃない日曜日の過ごし方【読んで納得】

皆様いかがお過ごしでしょうか? 本日は日曜日ですが、 ちょっと憂鬱な気分 になっている方、もしかしていらっしゃるのではないでしょうか? 私もその中の一人でした。 1年前までは。 何が変わったかって、趣味が増えたん...
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