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仕事 【たった一つの方法】わからないなら声にする【問題解決】 こんばんわ 本日も1日お疲れ様でした🙇♀️ 目次 今日の議題 どう解決するか 声に出しても分からない場合 !!質問する時の注... 2022.03.03 仕事効率化失敗時短自己啓発
仕事 【超仕事効率化】積極的に休憩を取り入れよう【簡単】 こんばんは 本日も1日お疲れ様でした🙇♀️ 今日のタイトル「積極的に休憩を取り入れる」について記事を書いていきます 目次 積極的に休憩を... 2022.02.26 仕事効率化
仕事 【知っ得】朝ごはんはいる?いらない?【あなたに合うが分かる】 本日も1日お疲れ様でした! 今日のタイトル「朝ご飯はいる?いらない?」についてこちらの記事では書いていきます あなたは朝ごはん食べる派ですか?食べない派ですか? それとも日によって変わりますか? 「食べる」か「食べな... 2022.01.27 仕事健康効率化
仕事 【常識を疑う】朝食をプロテインドリンクにしたら効率が爆上げした話【美容と健康】 本日も1日お疲れ様でした。 今日はどのように過ごされましたか? 家族やお友達恋人とお出かけでしょうか。 それともお仕事でしょうか? はたまた副業やなかなかやれていなかったことに手をつけることができた一日だったでしょう... 2021.11.13 仕事健康効率化料理時短食品食品
メンタルヘルス 【科学的根拠あり】朝2 km の早歩きのススメ【仕事効率化】 こんばんは。 お仕事お疲れ様でした! 今日から週初めという方が多いでしょうか? 土日もお仕事されている方が多いのでしょうか? カレンダー通りの方は5連勤始まりましたね。 この記事を見ていらっしゃる方はテレワークが多いのでし... 2021.11.08 メンタルヘルス仕事健康効率化病気運動