皆様いかがお過ごしでしょうか。
毎日を忙しく過ごしているのではないでしょうか？
自分のために時間は費やしていますか？
自分に対して優しく接してあげてますか？
今日タイトルに書いた、「それって本当にやらないとだめ？」について説明します。
このタイトル見、てどのように思われましたか？
当たり前のように通勤してたのが、コロナ渦で家でも働けること多くの職場で気づいてしまいました。
しかも家で仕事することが人によっては効率的であったり、プライベートをしっかり充実できたり。
家の方が仕事のパフォーマンスも良いということに気づいたのではないでしょうか？
私自身もそれに気付いた一人であります。
毎日朝早くから会議があって夜遅くまで仕事をするというのが続いていて、これでは家族と一緒に住んでいても寝ている姿しか見れないっていう状況でした。
しかし在宅が容認され、仕事もしっかりこなしながら家族との大切な時間を過ごせています。
それでもまだまだ時間に対して断捨離する部分が数多くあると思います。
私自身コロナ渦でやめたことは、
✅毎日料理すること
✅テレビをつけること
✅SNS を頻繁にチェックすること
✅お菓子を仕事中に食べること
✅朝食を食べること
✅1日3食
✅服を選ぶこと
✅夜更かしすること
✅お酒を飲む事
✅朝起きて携帯をチェックすること
✅布団をたたむこと
✅残業すること
100%なくしたというわけではないのですが、ここに述べたことは、自分の中でなるべく0に近づけようと考えている部分です。
余計に使っていた時間を家計の見直し自己研鑽、読書にあてることができて、本当に幸せです。
もちろん、まだまだ残業をゼロにすることは難しいのですが、それでも通勤時間や身支度の時間がなくなりました。
そのぶん仕事ができたり自分の趣味の時間にできたり幸福度が間違いなく上がっています。
皆さん一人一人とっても大切です。
もう少し、自分のために時間を使っても良いのではないでしょうか？
自分が無理して頑張っていたところ、若くは当たり前だと思っていたこと、ちょっと見直してみてはいかがでしょうか？
ここまでお読みいただきありがとうございました。
素敵な1日をお過ごし下さいませ(^^)
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