メンタルヘルス 【社会人必見】やる気が出ない日の対処法【もう無理】
こんばんは(^^)
一週間お疲れ様でした！
あなたの一週間どうでしたか？
ちょっと疲れましたか？
休みまでが待ち遠しい？
とっても素敵な充実した一週間だしたか？
ふと、何やってんだろう...
やる気...
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メンタルヘルス 【読んで損はなし】自分の為の時間を作ろう【疲れている方は必見】
本日もお仕事お疲れ様でした。
今日も素敵な一日だったと思います。
さて今日はタイトルに書いた「自分の為の時間を作ろう」て話です。
もしかしてあなたは仕事、家事、育児、介護、副業などなど時間に追われた生活をしていませんか？
...
メンタルヘルス 【忙しい方必読】それって本当にやらないとダメ？【時間術】
皆様いかがお過ごしでしょうか。
毎日を忙しく過ごしているのではないでしょうか？
自分のために時間は費やしていますか？
自分に対して優しく接してあげてますか？
今日タイトルに書いた、「それって本当にやらないとだめ？」について説明し...
メンタルヘルス 元気が出る日記
ちょっと今日は私的な日記を書いてみたいと思います。
この日記読んだら元気出るタイプです 笑
なんだか最近 YouTube もブログも更新できずずっとモヤモヤしていたんですよね。
なんと申しましょうか。
朝は早...
メンタルヘルス 【壮絶なるストーリーと分析】夜と霧：疲れた、辛い、自分探しをしたい方必読【全員必読！！！】
こんにちはプログレです。
本日は、恐ろしく衝撃を受けた本を紹介します。人生観変わります。私自身本を読み終えた後人生観変わりました。同時に本にも関わらず、あまりにも衝撃的な話だったのでふわふわした感覚がありました。現実に戻るのに１時間ほ...
子育て 【宿泊体験あり】Airbnbって何？使ってみた感想【控えめに言って最高】
こんにちはプログレです。
本日は久しぶりに、プライベートであった出来事について書きたいと思います。
皆様は Airbnb ってご存知でしょうか？
初めて Airbnb というサービスを使ったのでその感想をお伝えします。
Ai...
コロナ 【知らなかった】新型コロナウイルス感染症による小学校休業等対応助成金【有給休暇とは別に休暇取得可】
こんにちはプログレです。
今日は、「新型コロナウイルス感染症による小学校休業等対応助成金」について分かりやすく説明します。
筆者は製薬業界12年以上勤務をしており、今は管理職に就いています。
小さな会社なので、守備範囲も広く、毎日...
メンタルヘルス 【ワーママあるある】悩みと回答Q＆A
こんにちはプログレです。
今日は、少し心が疲れてしまった筆者の悩みと回答をQ＆A形式で書いていきます。
少し辛口な、でも優しさにじむ回答になっています。
一つは当てはまるものがあると思うので是非読んでみてください。
筆者は製...
メンタルヘルス 【即実行可・経験談あり】メンタル最強の法則【これでストレスさよなら〜】
こんにちはプログレです。
こちらの記事では人間関係のストレスに重きを置いて、メンタルを最強にする方法をまとめました。
筆者は、製薬業界で12年以上働いており今では製薬会社の管理職についています。4歳と2歳二人の子供をもち、フルタイム...
メンタルヘルス 【これで私は1,000万稼いでいます】年収を上げるために意識すべき3つのこと【心を豊かにする】
こんにちはプログレです。
皆さんは同じ時間働くとしたら、年収が多いのと少ないの、どちらが良いですか？
年収は多いに越したことはないかな
そうですよね。多くの方が年収が多い方が良いとご回答されると...